EyesGuard

Если Вы много работаете на компьютере и хотите сохранить свое зрение, если Ваших детей не оторвать от монитора, но Вы не хотите, чтобы они надели очки, если Вы понимаете, что просиживать целый день за компьютером - плохо для здоровья, но сами сделать перерыв забываете или лень - эта программа поможет Вам!

Назначение программы EyesGuard - напомнить Вам о необходимости сделать перерыв во время длительной работы на компьютере. При запуске программа сворачивается в трей и не мешает работе. Она позволяет задать время между перерывами, длительность перерывов и имеет несколько дополнительных функций: звуковое оповещение и отслеживание активности пользователя, чтобы останавливать отсчет времени, если вы отошли от ПК. Попробуйте воспользоваться программой, и тогда Ваше зрение будет под надежной защитой EyesGuard, а Вы будете спокойны за свое здоровье.

Идея создания программы

Поводом к написанию программы послужило то, что мне как студенту приходилось много времени проводить за компьютером, выполняя лабораторные работы, рефераты, курсовые проекты и др. Однако, понимая необходимость этого, я помнил о том, что это вредно для моего здоровья: глаза уставали, я просиживал за ПК практически без движения по несколько часов подряд. Но, тем не менее, оторваться от монитора было крайне сложно. Результат - красные глаза, ухудшение зрения, плохое настроение. А ведь сделать перерыв очень полезно. Думая о проблеме не смотря на экран, часто находишь верные решения и иногда гораздо быстрее.

Так появилась мысль написать программу , которая будет напоминать о необходимости сделать перерыв. (Поиск такой программы в интернете не принес ожидаемых результатов: либо программа оказывалась платной, либо она меня не устраивала как по функциональности, так и по своему интерфейсу). В результате появилась первая версия программы EyesGuard.

Надеюсь, что и для Вас эта программа бедет полезной. Все свои пожелания, отзывы и предложения можно отправить по почте автору. Также Вы можете присоединиться к проекту.

О программе EyesGuard

EyesGuard поможет сохранить зрение в порядке

Данная программа поможет Вам правильно организовать свою работу на компьютере. Она напомнит о необходимости сделать перерыв и сообщит о начале и конце перерыва.

После запуска программа сворачивается в системный трей. При этом рядом с часами появится иконка в виде глаза. Если глаз голубого цвета, то программа работает, если глаз красный - программа не работает (и сущетвует опасность, что и Ваши глаза могут стать красными ;) ).

При наведении курсора мыши на иконке EyesGuard в трее будет отображена всплывающая подсказка с временм, оставшимся до перерыва.

Окно текущего состояния можно вызвать нажатием левой кнопки мыщи на иконке в трее. В нем отображается время работы до перерыва, а также можно активировать режим перерыва или приостановить защиту.

Нажатие правой кнопки мыши на иконке в трее вызывает контекстное меню с пунктами "Exit", "Settings", "Status". Все пользовательские настройки производятся в окне "Settings".

Время между перерывами должно быть в интервале от 1 до 99 минут, длительность перерыва - от 1 до 99 минут. Вы можете изменять настройки по своему усмотрению, но сначала следует ознакомиться с рекомендациями окулиста. Все настройки программа хранит в файле set.dat в той же директории, где находится exe-файл. Если этого файла нет (такое может быть например при первом запуске программы), то программа установит настройки по умолчанию. При первом нажатии кнопки "Применить" этот файл будет создан. Также доступны дополнительные функции: отслеживание активности пользователя во время работы и звуковое оповещение за 10 секунд до перерыва, перед перерывом и после окончания перерыва. В тех случаях, когда EyesGuard мешает, его можно выключить. Для этого выберите соответствующий пункт меню или через окно "Настройки".

Системные требования: ОС Windows 10

EyesGuard не требует установки. Во время работы программа не вносит никаких записей в реестр операционной системы. Для того, чтобы программа автоматически запускалась при загрузке операционной системы, надо создать ярлык для файла EyesGuard.exe и поместить в директорию "Автозагрузка" главного меню:
C:\Users\your_username\AppData\Roaming\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup - для Windows 10

Программа EyesGuard распространяется по лиценции GNU GPL. Поэтому также доступен ее исходный код.

Рекомендации офтальмолога

Рекомендации офтальмолога по организации работы на компьютере следующие. Непрерывное время работы не должно превышать 45 минут, лучше если оно будет 30 минут или менее. Для детей не более 15 мин. Продолжительность перерыва от 5 до 15 мин в зависимости от длительности непрерывной работы. Однако Вы можете изменять настройки по своему усмотрению.

Во время перерыва желательно сделать несколько упражнений для расслабления глазных мышц и восстановления кровообращения.

И, главное, никогда не забывайте о своем здоровье!!!

Скачать программу EyesGuard

Программа EyesGuard распространяется по лицензии GNU General Public License. Официальную публикацию лицензии GNU GPL Вы можете найти по адресу: http://www.gnu.org/licenses/gpl.html

Последняя версия программы доступна здесь.
Исходный код и предыдущие версии также доступны на GitHub.

Программа EyesGuard написана на языке Python (v 3.11) с использованием библиотеки Customtkinter. Исполняемый файл создан с помощью пакета auto-py-to-exe.

В программе были использованы иконки, взятые для некоммерческого использованя с сайтов SoftIcons и icons8. Спасибо их создателям!

EyesGuard

ЗАБОТИТСЯ О ВАШЕМ ЗРЕНИИ